L'ostéochondrose est à juste titre considérée comme la «maladie du siècle», car la plupart du temps, les gens sont subis par des personnes dont le travail ne nécessite pas une plus grande activité motrice.
Dans la plupart des cas, des changements dans le cartilage et le tissu osseux sont observés chez les personnes d'âge de travail jusqu'à 40 ans.
La maladie peut affecter différentes parties de la colonne vertébrale et la seconde plus répandue est l'ostéochondrose de la région cervicale.
Qu'est-ce que c'est?
L'ostéocondrose est des troubles dystrophiques du cartilage articulaire et du tissu osseux adjacent.
Auparavant, le terme s'est étendu à un grand groupe de maladies artificielles osseuses, mais maintenant elle n'est utilisée qu'avec une maladie vertébrale dégénérative.
Par rapport aux autres départements de la colonne vertébrale, la région cervicale est la plus mobile et a de nombreuses formations nerveuses et vasculaires. La structure des vertèbres est de petite taille, ainsi que le fait qu'elles sont entourées d'un corset musculaire assez faible.
Cette structure anatomique prédispose au développement de l'ostéocondrose, la gravité des manifestations cliniques duquel dépend de la nature des changements dans les disques intervertébraux et du degré de destruction.
Les causes du développement de la maladie
La cause principale et la plus courante de l'ostéochondose de la colonne cervicale est un mode de vie sédentaire.
En raison du manque d'effort physique avec un mode de vie sédentaire et assis:
- Les processus métaboliques sont violés;
- Le niveau de sels dans le flux sanguin et le fluide lymphatique augmente;
- Dans la région cervicale, dans les reins et le foie de la colonne vertébrale, les sels sont déposés.
Les dommages aux vertèbres cervicaux sont principalement déterminés par le manque de nutriments dans les disques intervertébraux. Par conséquent, les principales raisons de la survenue de l'ostéochondose cervicale comprennent également une alimentation inappropriée et déséquilibrée.
Facteurs de risque
Il existe de nombreux facteurs de risque d'ostéochondose cervicale.
Les facteurs les plus courants sont:
- héritage;
- changements liés à l'âge;
- lésions de la colonne cervicale;
- hypothermie;
- troubles hormonaux qui conduisent à des troubles métaboliques;
- Certaines maladies auto-immunes qui entraînent des dommages au tissu du cartilage (lupus érythémateux systémique, rhumatisme).
Qu'est-ce qui est dangereux
Non seulement les racines de la moelle épinière et des nerfs traversent la colonne cervicale, mais aussi l'artère vertébrale, qui est responsable de l'alimentation du sang du dos du cerveau, d'un cerveau oblong et d'un cerveau.
Par conséquent, avec l'ostéochondrose cervicale, cette artère est écrasée et, par conséquent, une violation de la circulation cérébrale.
Dans des cas particulièrement avancés, la compression de l'artère et des vaisseaux sanguins adjacents et des complexes nerveux peut entraîner des conséquences telles que:
- violation de la coordination;
- diminution de l'audition et de la vision;
- frapper.
Si la maladie n'est pas traitée dans la phase initiale, cela peut entraîner des complications telles que: la saillie du disque intervertébral ou du disque intervertébral.
Le degré de développement de la maladie
L'ostéochondose cervicale, comme l'ostéochondose d'autres épines, se développe dans les phases. Il existe 3 phases du développement de la maladie.
1 degré
Il se caractérise par le début de la destruction des enregistrements intervertébraux.
Des fissures sont formées dans l'anneau fibreux, la résistance et l'élasticité du disque se forment, sa hauteur diminue, en raison desquelles les racines nerveuses sont écrasées.
Une douleur douloureuse caractéristique apparaît. Parfois, dans 1 stade (préclinique), cette douleur peut être absente et l'ostéochondose se déroule avec un inconfort modéré dans le cou.
2 degrés
Si l'ostéochondrose du 1er degré n'a pas été traitée ou si le traitement n'était pas efficace, une affection chronique se produit, qui est le 2ème degré d'ostéochondrose.
La douleur devient constante, la destruction et le sceau du disque intervertébral se poursuivent et conduisent à de petites luxations des vertèbres cervicales.
Avec l'ostéochondose cervicale, à ce stade, un syndrome de la tête qui peut se développer peut se développer. Ce syndrome se caractérise par une douleur intense et une personne est obligée de soutenir sa tête dans un état fixe pour réduire la douleur.
3 degrés
L'ostéochondose cervicale du 3e degré s'accompagne des signes suivants:
- Heachache;
- nausée;
- vertiges;
- "Salauds cervicaux";
- Violation de la sensibilité des extrémités supérieures.
L'anneau fibreux est déjà presque détruit, ce qui entraîne des complications de l'ostéocondrose - la saillie du disque intervertébral ou intervertébral.
Dans 3 phases de l'ostéochondrose, l'intensité de la douleur peut diminuer, car le tissu du cartilage affecté dans le disque intervertébral n'existe tout simplement pas, ce qui signifie qu'il n'y a pas de source de douleur, mais la pincée des racines nerveuses demeure, donc la douleur n'est pas complètement laissée.
Caractéristiques et symptômes caractéristiques
Il existe de nombreux signes de manifestation de cette maladie. Et ils dépendent des vertèbres dont ils sont endommagés par cette maladie.
Les syndromes caractéristiques de l'ostéochondose cervicale sont:
- syndrome de la colonne vertébrale;
- syndrome de l'artère vertébrale;
- Syndrome de la migraine cervicale;
- Syndrome d'hypertension.
Tous ces syndromes s'accompagnent, tout d'abord, par différents types de douleur.
Si nous considérons le syndrome de l'artère vertébrale, le mal de tête ici se manifeste dans la phase initiale du développement de la maladie.
Dans le même temps, les attaques de douleur peuvent être accompagnées de:
- vertiges;
- choc du rythme;
- Symptômes visuels (l'apparence du brouillard devant les yeux, une diminution de l'acuité visuelle, etc.). s'évanouir (avec des mouvements aigus de la tête).
Avec le syndrome d'hypertension, une augmentation de la pression intracrânienne est déterminée.
Un mal de tête est plus éclaté, il peut être accompagné de nausées et de vomissements. Avec l'exacerbation de l'ostéocondrose cervicale, une augmentation de la température et une augmentation de l'ESR peuvent être observées.
Lorsque les racines vertébrales ("syndrome réel"), les symptômes neurologiques suivants peuvent apparaître:
- Douleur prononcée dans le cou (cervicalgie);
- Des douleurs au cou, qui se propage dans l'avant-bras et dans l'os de l'épaule (cervicobrachialgia);
- douleur à la main;
- Cristolio ou Sensations de morue dans le cou lorsque vous tournez la tête;
- La douleur qui "donne" l'oreille, qui ne se produit qu'après un long salon dans une position inconfortable ou un mouvement aigu;
- douleur ou sentiment d'un coma dans la gorge, des troubles respiratoires;
- engourdissement des mains et de la langue;
- un sentiment de gonflement de la langue;
- faiblesse prononcée;
- violation de l'audition et de la vision;
- bruit dans les oreilles;
- DÉTÉRÉRATION GÉNÉRALE DANS LE BIEN-BEING.
Avec le syndrome de la «migraine cervicale», les nœuds sympathiques sont irrités, ce qui conduit à une réactivité compromise des vaisseaux cérébraux et des troubles circulatoires.
Par conséquent, l'hypertension peut se développer, souvent accompagnée de:
- oreilles avec congestion;
- tachycardie;
- bruit dans la tête;
- Appeler les oreilles.
Lors de la compression de l'approvisionnement en sang à la moelle épinière des artères, une race vertébrale peut se produire.
L'interruption de la circulation sanguine dans le cerveau avec l'ostéochondrose peut conduire à:
- insuffisance de l'oxygène des cellules cérébrales;
- troubles mentaux (état de dépression, crises de panique);
- L'apparition des signes d'épisode, en tant que pertes à court terme de conscience et de tension de tout le corps, est souvent confondue avec des signes d'épilepsie.
Ce signe d'ostéochondrose cervical tel que les changements et le rythme du cœur, comme extrasiste ou arythmie, est très courant.
Ces signes sont très courants parmi les conducteurs et les employés.
En raison du style de vie sédentaire dans les plats intervertébraux de la colonne cervicale et thoracique, des changements se produisent, ce qui entraîne des troubles dans le cœur.
Dans la plupart des cas, jusqu'à ce que l'ostéochondrose soit traitée, il sera pratiquement impossible de se débarrasser des troubles du rythme du cœur.
Le gonflement sous les yeux peut également indiquer l'ostéochondose de la région cervicale.
Très souvent, ils dépendent de la position de la tête pendant le sommeil nocturne, ils passent tout au long de la journée et sont combinés avec des maux de tête, des étourdissements, de la lourdeur dans la tête, etc.
La dystonie végétale-vasculaire est une autre des maladies courantes qui se produisent dans cette maladie.
C'est une conséquence de pincer les artères vasculaires qui passent sur les côtés de la colonne vertébrale.
Méthodes de diagnostic
Un diagnostic préliminaire est établi par un neurologue lors de l'examen initial du patient. Plus récemment, le médecin a dû diagnostiquer, n'ayant effectué qu'un examen externe du patient et l'envoyant à la radiation x.
Mais malheureusement, dans le rayon X, il est impossible de voir une image complète du développement de la maladie.
Actuellement, des examens tels que la tomographie informatisée et l'imagerie par résonance magnétique sont disponibles, avec lesquels il est possible d'évaluer complètement quelle phase de développement est la maladie.
Après avoir posé le diagnostic, le patient se rend chez le médecin spécialisé dans ce domaine.
Quel médecin traite?
Un spécialiste de l'orientation restreinte est engagé dans le traitement: un vertébrologue ou un vertébroneuriste.
Traitement de l'ostéochondose cervicale
La base du traitement de l'ostéocondrose cervicale est la gravité des principaux symptômes cliniques.
Dans la région cervicale, les symptômes sont principalement associés à la compression des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses, donc pendant le traitement, l'œdème est principalement soulagé et la circulation sanguine est restaurée.
Il existe de nombreuses méthodes de traitement utilisées dans le traitement de l'ostéochondose de la colonne cervicale.
Le traitement le plus efficace est un complexe, qui est une combinaison de différentes méthodes de traitement conservatrices.
Le traitement complexe de l'ostéochondose cervicale peut inclure les méthodes traditionnelles et non traditionnelles suivantes: traitement pharmacologique, massage, jeûne, thérapie manuelle, physiothérapie, acupuncture, homéopathie, remèdes populaires, etc.
Les phases du traitement de l'ostéochondose sont les mêmes pour tous les emplacements de cette maladie:
- Vous devez d'abord éliminer le syndrome de la douleur.
- L'œdème sera donc supprimé.
- À ce stade, il est nécessaire de normaliser la circulation sanguine.
- Renforcer le corset musculaire.
- Améliorer la nutrition et la régénération des tissus.
Seule l'équipe de bons spécialistes, qui comprend un neurologue, un physiothérapeute, un masseur, un chirurgien, un vertébroneurologue, peut choisir la thérapie la plus appropriée.
Comme toute maladie, il traite de l'ostéochondose de la région cervicale au tout début de la survenue. Si le processus ne commence pas, à ce stade, vous pouvez obtenir un remède complet d'ostéochondrose.
Malheureusement, les phases 2 et 3 de l'ostéocondrose cervicale s'accompagnent de la destruction complète ou partielle des disques intervertébraux, donc ces stades sont caractérisés par un processus de récupération très long.
Salle d'urgence
Comment soulager la douleur avec l'exacerbation?
Avec une douleur intense, il est nécessaire de prendre l'anesthésie d'un placard pour la médecine. Vous pouvez également attaquer un pingker au poivre de douleur.
Lorsque l'œdème apparaît, il est possible de prendre des diurétiques. Le frottement de la zone du cou avec des analgésiques peut aider.
L'éducation médicale physique dans les exacerbations est contre-indiquée, ainsi que le chauffage, car ces influences peuvent provoquer de graves complications.
Après avoir enlevé une douleur aiguë, il est nécessaire de consulter de toute urgence votre médecin pour consultation.
Traitement avec des médicaments
Les médicaments commencent le plus souvent par des injections (avec exacerbation), puis ils passent aux comprimés et aux bougies en combinaison avec l'utilisation locale de pommades et de gels.
L'anesthésie dans le traitement pharmacologique est réalisée à l'aide de médicaments anti-inflammatoires stérioïdes.
Assurez-vous de prescrire des médicaments qui restaurent la circulation cérébrale.
Avec la tension musculaire pathologique, la relaxation musculaire, comme le Middleocalma, peut être prescrite. Pour un traitement plus efficace, les vitamines sont prises dans la dose thérapeutique et les oligo-éléments.
En cas de hernie intervertébrale, la chirurgie n'est pas rarement recommandée et le médecin traitant peut proposer de faire une opération.
Massage et voitures -massaggi
Cette méthode est bonne avec la physiothérapie et la physiothérapie. Vous pouvez suivre un cours de massage à la fois dans n'importe quelle institution médicale et vous tourner vers des pratiques privées.
Le massage est nécessaire pour l'ostéochondose cervicale pour renforcer les muscles et soulager la tension dans le cou.
La tâche du masseur est d'éliminer les produits nocifs du métabolisme, ainsi que de soulager les spasmes de la zone de pathologie en augmentant l'écoulement et le flux de sang dans la zone douloureuse.
Les principales techniques utilisées par les spécialistes pendant le massage du cou sont:
- caresse;
- presser;
- déchiquetage;
- vibration;
- pétrissage.
La technique de la voiture-masage peut être effectuée en utilisant les techniques suivantes:
- caresse (les mouvements doivent être doux, sans trop d'effort qui forme les plis);
- Employer (effet profond sur les muscles, pour capturer le pli, la pression et la poussée -Up);
- Vibration (effets oscillants par ombrage, agitation, tapotement).
Le masage de voiture doit toujours être achevé en caressant. Pendant les vibrations, vous pouvez utiliser un masseur.
Massage suprême
L'excès de massage soulage les maux de tête avec l'exacerbation de l'ostéocondrose cervicale, aide à la surcharge de la pression, en la normalisant.
Schéma d'acupression:
- L'impact sur le point Fen Fu, qui est situé sous la colline occipitale, pendant 1 minute.
- L'impact sur le Feng-Chi, situé sur la largeur de deux doigts des processus spéciaux du crâne.
- L'exposition de 1-1,5 minutes sur le point I-Men (il est à une distance de trois doigts de la largeur du point Fen-Fu).
- L'exposition sédative est de 1-1,5 minutes sur le point de cheville (7e vertèbre cervicale).
Après le jeûne, il est nécessaire de se coucher pendant plusieurs minutes, car un petit vertige peut se produire.
Thérapie manuelle
La thérapie manuelle permet de faire face aux douleurs aiguës et chroniques, augmente également le volume de mouvements et améliore bien la posture.
Les principales techniques de thérapie manuelle pour l'ostéochondose de la colonne cervicale:
- Massage relaxant et segmentaire. Il est utilisé pour chauffer les muscles et soulager la tension.
- Mobilisation. Impacts visant à restaurer les fonctions articulaires. La méthode de traction.
- Manutention. Une forte impulsion visait les zones pathologiques du patient. La procédure s'accompagne d'une grincement caractéristique (le retour de l'articulation dans une position normale).
La thérapie manuelle selon laquelle la pratique spécialisée devrait avoir parfaitement posséder ces techniques. Sinon, toute erreur peut entraîner des blessures.
Acupuncture
L'acupuncture contribue à la libération de cortisol dans le sang. Cette hormone a un effet anti-inflammatoire prononcé.
L'acupuncture est réalisée par les points d'exposition près du bord interne de l'omoplate. Les aiguilles sont introduites à une profondeur de 1-2 cm et sont laissées pour une exposition à 10-30 minutes.
Homéopathie
Le traitement pharmacologique entraîne de nombreuses conséquences néfastes, donc l'homéopathie peut devenir un substitut digne du traitement sans conséquences indésirables.
Avec l'ostéochondose cervicale avec une hypertension prononcée (exprimée par la douleur à l'arrière de la tête), un carbonate de frappe est utilisé.
Attribue une sélection de 3, 6, 12 et 30.
Caractéristiques de la nutrition
La nourriture doit être saturée de calcium et de magnésium.
Ces oligo-éléments se trouvent dans le poisson et les fruits de mer, les noix, les légumineuses et les produits laitiers -Caseari.
Souvent, l'ostéochondrose du cou peut être accompagnée d'une athérosclérose. Dans ce cas, une alimentation dure est recommandée.
Le régime est prescrit pendant 3 à 4 mois. Il est nécessaire de limiter la consommation de tous les produits contenant du cholestérol. Il s'agit notamment des graisses animales, des variétés grasses de viande, des produits laitiers -old gras, etc. De plus, la consommation de sel, de sucre, de produits de farine doit être limitée ou exclue.
Il est recommandé d'abandonner les mauvaises habitudes (fumée, alcool, etc.).
L'ostéocondrose cervicale et l'alcool sont interconnectés. Le fait est que lorsqu'il tombe dans le sang, l'alcool détruit les cellules, aggravant ainsi la circulation sanguine déjà perturbée pour l'ostéochondose.
Par conséquent, il doit être limité à un minimum et pendant la période d'exacerbation pour abandonner complètement l'utilisation de l'alcool.
Prévention des maladies
Pour prévenir l'ostéochondose cervicale, il est recommandé de suivre les règles suivantes:
- Le rêve doit être sur un matelas solide et sur un oreiller bas: l'angle de cou du cou ne doit pas dépasser 15 degrés;
- Prenez une douche chaude tous les jours pendant au moins 10 minutes;
- Visitez un sauna et une salle de bain aussi souvent que possible: il aide chaleureusement à retirer les crampes de cou;
- Nous faisons des charges aérobies et des promenades régulières à un rythme bas;
- s'engager dans la natation;
- Après 25 ans, évitez la charge de choc sur la colonne vertébrale (sauter, courir);
- Pendant le travail, assurez-vous de faire des pauses pendant cinq minutes par heure;
- Les cours de yoga ordinaires peuvent empêcher toute manifestation de l'ostéochondose cervicale;
- Refuse de visiter le gymnase, car les cours de musculation peuvent provoquer la protection de la saillie du disque cervical;
- L'exercice en tant que prévention de l'ostéochondose du cou aide à renforcer les muscles cervicaux, soulageant la tension.
Questions fréquentes
Que faire pendant la grossesse et comment le traiter?
C'est souvent pendant la grossesse que les premiers symptômes de l'ostéochdrose cervicale se produisent.
Cela est dû au changement dans le fond hormonal et à la démorrabidation des vertèbres, ainsi qu'au mouvement du centre de gravité et de la charge excessive sur la colonne vertébrale.
Le traitement de l'ostéocondrose des femmes enceintes est assez compliquée, car il est principalement limité par la méthode pharmacologique visant à arrêter la douleur.
Vous pouvez utiliser des onguents naturels ou recourir à la médecine populaire.
Tous les effets sur la zone du cou (chauffage, charge, etc.) sont gravement interdits pendant la grossesse.
Les enfants et les adolescents se produisent-ils?
Chez les enfants et les adolescents, l'ostéochondose cervicale se développe en raison de la carence fonctionnelle congénitale ou acquise du cartilage.
Il est exprimé par la tête des maux de tête, la fatigue rapide, les étourdissements et les évanouissements.
Est-il possible de chauffer la zone du cou?
L'avertissement du cou avec l'ostéochondose cervicale est gravement interdit, en particulier dans la phase d'exacerbation de la maladie, car le chauffage peut entraîner une augmentation de l'œdème et l'expansion des vaisseaux cérébraux.
Comment dormir correctement?
Vous devez dormir sur un lit dur et dur avec un matelas orthopédique.
La position recommandée et moins chère est allongée sur le côté lorsque l'épaule repose sur le matelas et la tête repose sur un petit oreiller.
L'utilisation d'un coussin orthopédique aide à détendre les muscles dans la région cervicale, réduit l'irritation des terminaisons nerveuses, ce qui empêche les maux de tête et l'insomnie.
L'activité physique et dans la salle de bain est-elle autorisée?
Dans les mesures préventives et dans 1 phases de l'ostéochondose cervicale, il est recommandé de s'engager dans des exercices de physiothérapie et de natation.
Il est strictement interdit d'élever des poids, un travail acharné, des leçons dans le gymnase.
Visiter une salle de bain et un sauna est également recommandé uniquement pour la prévention de l'ostéocondrose cervicale et dans la phase initiale de la maladie.